SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Swędzenie dloni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie nie jadlam żadnych nowych pokarmów, posilki mam raczej malo zroznicowane ze wzgledu na problemy z watroba, plynow i proszkow w ostatnim czasie tez nie zmienialam dlatego nie mam pojecia na co mogla by byc ta reakcja alergiczna. Jak do jutra sie nic nie zmieni to faktycznie zglosze sie do rodzinnego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2016-12-19 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno przy dużych ilościach hmb działa ,kupiłbym 400 tab to moze by cos weszło?ale jak zupełnie nic to powiedzcie bo to 200 zeta w błoto.a z tribulusa zrezygnuje bo to rzeczywiscie chyba dla dziadów. Wiec co mam kupic ,kreatyna i co dalej?chce zrobić porządny cykl.mam już 3 kilo extensora i zastanawiam sie nad jakims gainerem w stylu top mas [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-06-13 11:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250mg i exe 12.5mg co 3 dzień. Czuję się dobrze,libido jak u nastolatka, nie puchnę jeszczę,suty w normie. Po ostatnim cyklu 14tyg. Cypio 300mg e5d miałem w badaniach estradiol 0.30 ,też exe szło cały cykl 25mg e4d. Ale wody mi wtedy trochę naciągneło,teraz 5 tydzień leci i jak narazie nic. Pytanie czy zostawić tak? Czy co dalej.?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2020-11-21 13:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Nie wiem powinien się producent wypowiedzieć 2 Jak są dobrze przyspawane to się nic nie stanie 3 Jest to kwadrat o wymiarach 40x40 i grubości 2 mm http://www.profil-wojkowice.pl/obrazy/miniaturki/thumbs200/th_N143-40x40%20ZGRZEWANY.jpg 4 porównaj jakie są profile, i wymiary gabarytowe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-07-08 08:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Rzeźbe, Redukcje. Porada ; )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie tam po mono nic nie ciągnie, zależy od diety i organizmu, ale jak się boisz to weź jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27445.html

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2012-05-16 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Odradzam prohormonow, przeciez one maja zlizone skutki uboczne do sterydow. No i w ogole, jak juz ktos bierze to musi miec w tym obeznanie, bo branie tak jak sie mysli nic nie da!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2004-04-08 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych sesji dziennie czy jedna duża?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robiąc np. rano górę a wieczorem nogi, albo rano klata, później barki i brzuch - zależy co akurat mam w planie. Są też osoby tu na forum które w ten sposób ćwiczą. Uważam że jak się nie ma wystarczająco czasu na jeden długi i porządny trening to lepiej robić krótsze i rozłożyć to w ciągu dnia niż nie robić nic. Poza typowym treningiem siłowym i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2022-10-20 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Strength & Endurance

    Co do HMB , wystarczy odwiedzić dział " badania naukowe " na forum i poczytać , jednym słowem strata kasy - nie działa. Skoro od miesiąca trenujesz to nic ci nie potrzebne , trening , jedzenie i spanie . Suplementy to uzupełnienie diety , to jak narzędzia jednak trzeba wiedzieć kiedy i jak się nimi posługiwać .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-04-29 07:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały - Wrocław

    Post
    Doping

    Bez jaj. Mi robi Żonka, ale jak trzeba było to sam sobie i w pośladki i w uda robiłem Przełam się. Ja też miałem opory, ale po pierwszym razie już było lepiej W tyłek na stojąco, rozluźnione udo, zewnętrzna ćwiartka, raczej nie da się nic spieprzyć, udo na siedząco, z wyprostowaną nogą z 10 cm od kolana w górę, w zewnętrzny mięsień i git

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2014-12-30 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o mnie myslicie :>..!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    podaje wymiary po treningu jek jestem napiety .... jak sie odpreze to ze mnie schodzi i wlasnie troche lapie dola bo wygladam jkbym nic z soba nie robil . A wymiary moge dac slowo ze sa prawdziwe!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2003-12-30 21:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Carbo+Tautyna+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko rano jak sie bierze to trzeba na pusty żołądek i poźniej przez 30min nie można nic jeść , acha i wtedy też z carbo mam to pić ? bo kretka bez transportera sie chyba kiepsko wchłania?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2009-01-01 23:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek plus treningi sportów walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze ten zastoj wynikal z intensywnosci treningow i miesnie nie dawaly juz rady,wiec trzeba bylo zrzucic z tonu troche. z tego co wiem w wojsku wymagają 10 powtorzen, nawet jak sie przeslizgniesz i zrobisz te ledwo 10, to i tak bedzie mało, moze warto sprobowac za rok ,kiedy bedziesz w stanie wykonac juz z 15,a to juz cos Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2017-11-25 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak morzna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty stary troche przesadzasz wiesz a pozatym jak ktos to ma to na maturze z bledy nie obnizają :D dostajesz automatycznie 3 punkty za poprawnosc teraz bedzie ze sie skale zmienia dla tych :D widze ze jeszcze o starej gadasz. wiesz są różne stopnie za awwansowania zchorzenia ja mam ten najmniejszy ale mam kulmpla który ma ten najgorszy i mu bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-08-26 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i rzuty

    Post
    Sztuki Walki

    To jeszcze nic, w mojej sekcji trenujemy nawet dżwignie i duszenia. A jak sie senseia spytałem, czy to aby nie ju-jitsu, powiedział że padobne, ale to 100% karate. Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2003-04-11 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Możliwe że wsyztsko jest ok, nie musisz podciągać sie ze zwisu luźnego, jak tam bedzie mały kąt się nic nie dzieje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2022-07-05 17:00:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oxytone 50 ! ! ! ! !

    Post
    Doping

    tak na tabletkach pisze oxy no tak 91 to mój rocznik ale za sobą mam juz 2 cykle to raczej mi sie nic niestanie jak niebede przesadzac z oxytonem tak jak kolega Altis ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-02-12 08:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie są tanie.fakt też że mało kto je kupuje... ale ten jest co najwyżej średni. już bym ten wolał http://www.allegro.pl/item152610439_788_786_786_zloty_platynowy_numer_788_786_786.html wogóle jak się poszuka to spokojnie można lepsze znaleźć. żeby nie było nie mam nić wspólnego z tą aukcją Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2006-12-27 17:55:36

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2006-12-27 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    silownie to ja mam w piwnicy czyli jak sie bedzie uzupelniac odpowiednio glikogen po np. wyczerpujacej jezdzie na rowerku badz bieganiu to z miecha nic nie pojedzie tak?;>

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2006-07-15 16:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK !!

    Post
    Doping

    jeszcze jedno pytanko....czy jak sie bierze cynk to jest sie mniej narażonym na gino niz bez niego, czy to nie ma ze sobą nic wspólnego? P.S jeszcze powtarzam wczesniejsze pytanko...czy brac cynk przy cyklu M1T + prop ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2004-08-24 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało wolnego czasu

    Post
    Trening w domu

    I jak nikt nic nie niema do powiedzenia? Po wczorajszym treningu mam zakwasy ale wcale mnie to nie dziwi, wręcz cieszy przynajmniej wiem ze cos się dzieje:-) Jutro drugi trening.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-02-08 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)